« 大きなマグロの頭ゲット | トップページ | 河原のクルミ »

2004年5月25日 (火曜日)

最近のフレッシュジュース

ミキサーを買ってからというもの、相変わらず殆ど毎日色々なジュースを作っては楽しんでいる。

一番飲む頻度の高いのはイチゴかな?
まだ安いのが出回ってるから相変わらず牛乳と砂糖を入れて定番のイチゴジュース。
その次がバナナと牛乳、砂糖。

大体のジュースは果物+牛乳砂糖で作るけど、たまには葉物の野菜類+リンゴ+砂糖とか、パイン+野菜なんてのも飲んだり。
果物が身体に良いのは解っているけど、どうも食べるのは面倒。
だけどジュースにしちゃうと結構飲めちゃう。
リンゴが入るとすぐに色が変わっちゃうけど、すぐに飲んじゃうから問題無し。

今日はヨーグルトを入れてみたけど、まったり感が出て美味しかった~!
20040525_120131.jpg

飲むヨーグルトを使ってもいけるかも知れないから、次は試してみよう。
それと蜂蜜も買ってきたのでそれも試そう。

しかし豆腐造りはまだやってませんです。A^^;)

|

« 大きなマグロの頭ゲット | トップページ | 河原のクルミ »

心と体」カテゴリの記事

コメント

たぬきさん、本当にマメですねぇ。。

ミキサー、、実はちと憧れです。
高くないものなのですが、年に数回と思うと。。
 <味噌とか便利そう。梅エキスとか超便利そう。
そうかぁ、、ジュースですか。。。

投稿: 四畳半 | 2004年5月27日 (木曜日) 11:02

マメって程でも無いんですけどね。(^^;
洗うのが面倒ですけど、美味しいのと繊維質やビタミンが摂れるので使い続けてます。

梅エキス、今年は挑戦してみようかな・・

投稿: たぬき | 2004年5月28日 (金曜日) 18:00

私もちょくちょく飲んでるよ~。
ん~っと一番多いのはグレープフルーツかな?
柑橘系が好きだからオレンジとかレモンとか。
バナナは買ってきたそばから子供達に食べられちゃう。
なかなかチャンスがないのよねぇ。(^^;

投稿: にゃんぞー | 2004年5月28日 (金曜日) 19:25

グレープフルーツとかオレンジは、スクィーザーって言うのかな?レモン絞りの親玉のぐりぐり絞る奴で絞っちゃうな。
ミキサーだと結構繊維が残るでしょ?かと言って四畳半さんのところの文旦みたいに剥くのは面倒だし。。A^^;)

今日はバナナとヨーグルトで作ったけど美味しかったよ~!
栄養バランスも良さそうだから上手にダイエット出来るんじゃないかな?

投稿: たぬき | 2004年5月28日 (金曜日) 19:38

むふ、わざわざ繊維も一緒にとるのら(^^)
特にグレープフルーツは、あの白い綿っぽいとこが良いんだって。ダイエットに。むふ

投稿: にゃんぞー | 2004年5月28日 (金曜日) 20:52

そうなんすか?
じぇんじぇん知りませんでした。
パイナップルでジュース作るとさ、結構太いストローでも繊維っつ~か、粒が残るよね。
にゃんぞはパインでもジュース作ってるかい?

投稿: たぬき | 2004年5月28日 (金曜日) 22:32

でへへ(^^;
パイナップルは・・ちょっと苦手だから作ってなーい。
果物はメロンとパイナップルが苦手なのだ。

投稿: にゃんぞー | 2004年5月29日 (土曜日) 10:10

コメントを書く



(ウェブ上には掲載しません)




トラックバック


この記事へのトラックバック一覧です: 最近のフレッシュジュース:

« 大きなマグロの頭ゲット | トップページ | 河原のクルミ »